感情マンダラぬり絵セット｜ぬって、感じて、ととのえる♡

日々のこころに、そっと寄り添うワークシート。 「なんだかモヤモヤする」 「気持ちを言葉にできない」 そんな時、ぬり絵をひとつ手にとってみてください。 この感情マンダラぬり絵セットは、 “ぬる”ことで「今の気持ち」に向き合う、セルフケアのためのツールです。 感情の種類ごとにデザインされた6種のマンダラぬり絵には、 気持ちをそっと受けとめるメッセージ欄付き。 ぬったり、書くだけで、 不思議と心が落ちついたり、視界がひらけたり── 忙しい毎日の中で、 「わたしのこころ」と向き合うきっかけになれたらうれしいです。 セット内容（PDF／A4サイズ） 表紙（感情マンダラぬり絵セットのご案内） 感情マンダラぬり絵 6種 　└『喜』『怒』『哀』『楽』『安心』『不安』 　※すべてメモ欄つき／白黒印刷推奨 ご利用について ・家庭用プリンターやコンビニ印刷で出力してご使用いただけます。 ・個人のセルフケア用途に限りご使用いただけます。 ・商用利用・再配布・改変転載等は禁止です。 ※彩色見本は仕上がりイメージです。実際のぬり絵とは一部デザインが異なる場合があります。 きのうより、ちょっぴりごきげんな私へ。 からだカフェ https://karadacafe.com/

★お試し価格★ やさしく整う、わたしのマインドノート♡《くすみピンク ver.》

毎日の気持ちをやさしく整理する「わたしのマインドノート」♡ ------------------ ※こちらはPDF・PNG形式のテンプレートをダウンロードしてお使いいただく商品です。 すぐに使えるCanva編集リンクつき。ご自分の“ごきげん時間”を、ぜひ50円から始めてみませんか？ ------------------ 「わたし、今日どうだった？」 そんなふうに自分と向き合う、小さなノート時間。 その日の気分、できたこと、モヤモヤ、いまの自分への声かけ… 5つの項目にそって、1日をリセット＆ほぐすための心の整理帳です。 手帳にぺたり。わたしだけのマインドノート、 まずは気軽におためし ♡ 50円で“わたし時間”スタート がんばりすぎない日も、うまくいかなかった日も、 自分に“やさしい視線”を向けられるように、 やわらかいピンク色と手書き風アイコンで仕上げました。 ☕ くすみピンクで落ち着くデザイン ☕ 各項目に可愛いアイコンつき ☕ PDF印刷・手書き・iPad手書きアプリでの使用もOK ☕ Canva編集リンクつきで色変更やカスタム可能！ 【内容物】 ・PNGテンプレート画像（A5サイズ）１点 ・Canva編集用リンク１点 ・書き込み例の見本画像１点 ＼今日もがんばったわたしに♡／ 「きょうのわたし、よくやった！」を感じるマインドノートを。 ■ ご利用条件 ・商用利用・再配布はご遠慮ください ・SNS・ブログでの紹介大歓迎（「@karadacafe」タグ付け歓迎！） ーーーーー このマインドノートは、ライフスタイル発信メディア『からだカフェ』のセルフケア記事から生まれました。 心とからだを整えるための、やさしいヒントを日々お届けしています。 ▶ からだカフェ：https://karadacafe.com/