感情マンダラぬり絵セット｜ぬって、感じて、ととのえる♡

日々のこころに、そっと寄り添うワークシート。 「なんだかモヤモヤする」 「気持ちを言葉にできない」 そんな時、ぬり絵をひとつ手にとってみてください。 この感情マンダラぬり絵セットは、 “ぬる”ことで「今の気持ち」に向き合う、セルフケアのためのツールです。 感情の種類ごとにデザインされた6種のマンダラぬり絵には、 気持ちをそっと受けとめるメッセージ欄付き。 ぬったり、書くだけで、 不思議と心が落ちついたり、視界がひらけたり── 忙しい毎日の中で、 「わたしのこころ」と向き合うきっかけになれたらうれしいです。 セット内容（PDF／A4サイズ） 表紙（感情マンダラぬり絵セットのご案内） 感情マンダラぬり絵 6種 　└『喜』『怒』『哀』『楽』『安心』『不安』 　※すべてメモ欄つき／白黒印刷推奨 ご利用について ・家庭用プリンターやコンビニ印刷で出力してご使用いただけます。 ・個人のセルフケア用途に限りご使用いただけます。 ・商用利用・再配布・改変転載等は禁止です。 ※彩色見本は仕上がりイメージです。実際のぬり絵とは一部デザインが異なる場合があります。 きのうより、ちょっぴりごきげんな私へ。 からだカフェ https://karadacafe.com/